いつもありがとうございます。
【４月の体操教室】張り切って行きました(⌒∇⌒)もう暑い！
この前の日曜日、日中は夏のようなじりじりした暑さ( ﾟДﾟ)
まだ４月なのに💦
朝晩は冷え込んで体温調節が難しい(´;ω;｀)
心身ともにやられそうな中（笑）今月も元気に体操教室に行って来ました(^▽^)/
ランニング！から始まり、苦手な体幹を使う足元ふわふわマット走り！
何周かした後、マットを２枚重ねにしトランポリン風(^▽^)/
これが意外と気にいり（笑）キャーキャー楽しそうにやってました。足腰が相当鍛えられます。（楽しい事が一番です）
ジャンプの練習。
やっぱり怖くて片足ずつ。よっこらしょと。こちらはまだまだのびしろ十分！
身体全体でコロコロ。幼稚園の頃全く出来なかったのを思い出しました（笑）
体幹不安定な息子のジャグちゃん（名前の由来）にとってバランス感覚を養うのに大切な運動です。
サーキット途中の腹筋、V字バランス、手足ピっと伸ばして３０秒！
V字バランス！足曲がってますよ！
この秒数は毎回、先生がジャグちゃんに伝えてOKならその時間出来るのですが、よくジャグちゃんは先生と交渉しています。『１０秒にして』とか（笑）
今回はちょうど、終わる頃にお友達のヒカキン君が来ました(^▽^)/
ジャグちゃんが『発表会のダンスを踊りたい！』と言い出したらしくやって頂きました！
あれ？ジャグちゃんは言い出しといて恥ずかしくなったみたいで、後ろでもじもじしとります（笑）
しかしスロースターターのジャグちゃんは２回目にはノリノリで踊ってました（笑）
２回もやってもらってすいません💦ありがとうございました。
ノリノリで２回も踊ってくれたヒカキン君。終わった後マットの上で、まったりとくつろいでいたけど本番の体操は出来たかな（笑）ごめんね～つき合わせて(;^ω^)
今月も頑張りました(^▽^)/
