晴れ時々コジコジ blog

難病の息子の成長記録やグルテンフリー食品・子育てパート主婦の日常あれこれ日記

健康

【健康一番!】バスで出会った元気なおばあさんの話し

いつもありがとうございます。【健康一番!】バスで出会った元気なおばあさんの話し 先日、息子のジャグちゃん(名前の由来)を連れて眼科に行った帰り道、いつもの公共バスに乗っていました。20分程の帰路ですが、ちょうど一年ぐらい前に元気なおばあさんに…

【あずきのチカラ】働いた目に心じわ~っとほぐす温熱目元ピローと顔のストレッチ

いつもありがとうございます。【あずきのチカラ】働いた目に心じわ~っとほぐす温熱目元ピローと顔のストレッチブログを始めて間もなく5か月になりますが、先月くらいから目がすごく疲れやすいなと思うようになりました。そんな大した量を書いているわけで…

【ゼンブ マメロ二】お1人様お家ランチは糖質オフのマメロ二炒飯

いつもありがとうございます。【ゼンブ マメロ二】お1人様お家ランチは糖質オフのマメロ二炒飯 アレンジしたマメロ二炒飯 先日、市の胃がん検診を受けたのですが、念のため翌日も仕事のお休みを頂き、平日2日連休。子育てつかの間の平日連休!昼間のんびり…

【極早生みかん】1日2個食べよう!今秋冬初物!実家よりみかんが届きました。

いつもありがとうございます。【極早生みかん】1日2個食べよう!今秋冬初物!実家よりみかんが届きました。毎年ありがとうございます! 実家は柑橘農園です。最近はレモンも盛んですが、今からの季節みかんやはるみ、ネーブル、きよみ、デコポンetc.順番に…

【インフルエンザ予防接種】チメロサールフリー(有機水銀を含まない)を接種しました。

いつもありがとうございます。【インフルエンザ予防接種】チメロサールフリー(有機水銀を含まない)を接種しました。 インフルエンザ予防接種の季節ですね。10月に入ると(もう後半ですが)毎年インフルエンザ予防接種の日を決めるのにカレンダーとにらめっ…

【コラーゲン】ゼライスでゼリーを作ろう!簡単おやつなのに骨密度も上がる!?

いつもありがとうございます。【コラーゲン】ゼライスでゼリーを作ろう!簡単おやつなのに骨密度も上がる!?息子のジャグちゃん(名前の由来)とたまに作る、大大大好きなゼライスのゼリー! マルハニチロのゼライスゼラチンパウダー ジャグちゃんよりおや…

グルテンフリーの米粉パン屋さん【こめひろ】

息子のジャグちゃん(名前の由来) は、小麦アレルギーを持っています。 厳密に言うと『グルテンアレルギー』です。 生後8か月頃にパンがゆで発覚しましたが、その頃はアナフィラキシーショック寸前でした。それから長ーい道のりで少しずつ克服して来ました…

胃腸炎後の食事は悩みます

先週から胃腸炎で倒れておりました、私です。 梅雨明けから猛暑が連日続き、熱中症対策!熱中症対策!と、仕事柄水分補給をまめにしていました。 しかも仕事場のエアコンが効きにくく暑くてたまらなかった事が手伝ったのか、冷たい麦茶を4時間ほどで1リッ…